直腸性便秘の場合、大腸そのものは正常に働いているので、腸に刺激を与えて蠕動運動を促すタイプの下剤などは使用を控えましょう!便が詰まっているところで、蠕動運動を促すので、お腹が本当に痛くなりますよ!
腸に刺激を与えるタイプの成分は、アントラキノン系と呼ばれ、大黄・センナ・アロエ・キャンドルブッシュなどで、それらを含んだ便秘薬・サプリ・ダイエット茶はなるべく避けましょう!
どうしても便秘が我慢できない時や、お腹が張って苦しい時にのみ、利用するようにしましょう!
但し、常用すると大腸メラノーシス(黒皮症)を発症し、さらに大腸がんのリスクも高まるので、注意してくださいね!
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